양배추즙부작용1 양배추즙 효능, 부작용 총정리! 위 건강부터 다이어트까지 완벽 분석 양배추즙의 놀라운 효능에 대해 알아보겠습니다!양배추는 위 건강에 좋은 식품으로 너무도 잘 알려져 있는데요. 이외에도 다양한 효능이 있다고 합니다.그렇다면 양배추즙을 꾸준히 마시면 어떤 변화가 생길까요?그럼 양배추즙의 효능과 마시는 방법에 대해 알아보겠습니다.양배추즙의 주요 성분과 그 효능 양배추즙의 다양한 효능과 핵심 성분1. 비타민 U:위 점막을 보호하고 손상된 점막을 재생시키는 효과가 있다. 궤양 치료에 효과적이어서 '궤양(Ulcer)'의 앞글자를 따 비타민 U라는 이름이 붙여졌다.2. 설포라판:항산화 물질로 위염의 원인 중 하나인 헬리코박터 파일로리균을 억제하는 효과가 있다. 또 암세포의 성장과 전이를 억제하는 효과도 있어 항암식품으로도 주목받고 있다.3. 비타민 C: 항산화 작용이 뛰어나며 면역력.. 2025. 2. 17. 이전 1 다음
